Самый полезный вариант не только для траты калорий, но и для укрепления иммунитета – уделять ходьбе по 2 часа в утреннее и в вечернее время.
А ЖИТЬ-ТО КОГДА?! Если по 4 часа в день ходить.
Это, наверное, вариант на случай, если заведёшь тайного любовника. Которого нельзя привести к себе домой, поэтому вы с ним гуляете часами, влюблённо глядя друг на друга.
Хотя лучше всё же потрахаться, на секс уходит больше калорий. Поправка: вы с любовником пешком идёте в тайное укрытие, чтобы там потрахаться.
Ещё одна поправка: лучше всего устраивать укрытие на крыше, потому что на подъём по лестнице уходит очень много калорий.
В общем, я прочитала несколько статей и пришла к выводу, что мне надо крутить обруч. Благо, их у меня аж три штуки. Только они зря обруч считают домашней активностью, он же дофига места требует!
П. С. Поэтому сегодня мне не удалось покрутить: пока я готовила ужин, уже стемнело. Но зато сегодня будет вкусная рыбка! Мне ужасно её хотелось, так что я смоталась за ней в микрорайон, и по такой жаре она даже достаточно разморозилась, чтобы её можно было выпотрошить. Какая-то странная рыба мне в этот раз досталась: у неё отрезана голова где-то от глаз начиная. Обычно рыба бывает либо без головы, либо с головой, а это что?